및 10일 다이어트 후기체 지방이 떨어졌을 때의 증상

 새해 첫 달도 벌써 13개나 지났습니다. 저는 짧은 기간동안 10일동안 다이어트를 했습니다.지금까지 입으로는 결과가 달라서 자랑하고 싶어서 왔어요.

첫 번째 보디 사진입니다. 10일간의 다이어트라면 굉장히 성공적이지 않을까 생각합니다물론 얼마 전에는 운동을 거의 하지 않았습니다.저는 하루에 한 끼만 먹어도 되는 사람이기 때문에 딱히 식사를 조절하는 일은 없었습니다.여기서 더 굶으면 진짜 몸 상할 것 같아서 아침, 점심, 저녁 먹는 걸로 방향을 바꿨어요.

또하나바꾼습관은식사를하고바로누우지말라고50분앉아있는데3분정도움직입니다.한 자세로 오래 앉아 있거나, 밥을 먹고 바로 눕거나, 배가 고프거나, 폭식하거나, 스트레스를 폭식으로 해소하는, 불규칙한 생활 습관, 환경 변화, 배가 고프지 않은데 식사를 하는 것 모두가 살이 찌는 좋지 않은 습관입니다.한번에 없애는 것은 어려워서 1년에 한두개씩 바꾸는 것을 생각하고 있었습니다.저는 10일 다이어트를 하는 동안 이상하게 많이 아팠어요.시국이 이러니 조금만 아파도 걱정이 되는 법이죠.그래서 몹시 걱정하고 조심했는데 이 증상이 전부 체지방을 떨어뜨렸을 때의 증상이라고 알고 안심할 수 있었던 것 같아요.

저는 이 기간 동안 살을 빼는 것 외에 가장 크게 느낀 것은 바로 많이 피곤하고 몸이 좋지 않았던 것이었습니다.마치 누군가에게 심하게 얻어맞아서 등이 서늘한 느낌이었어요.이것이 대표적인 체지방이 빠질 때의 증상이라고 합니다.그 외에도 탄수화물을 극도로 먹고 싶은 것, 배와 허벅지가 개운치 않은 것이 체지방을 떨어뜨릴 때의 증상이라고 해요.어떤 분들은 몸이 굉장히 가벼운 걸 느꼈다고 하는데 저는 끝날 때쯤에 한 번 정도 느꼈어요그러면 제가 어떤 방법으로 몸을 완성했는지 그 방법을 공유해보도록 하겠습니다

제가 선택한 것은 보충제를 먹는 것이었습니다. 세상에는 아주 많은 제품들이 존재하지만 저는 기초대사량의 증가에 도움이 되어 기존의 체지방과 내장지방을 줄이는데 도움이 되는 제품을 골라 먹기로 했습니다.많은 도움이 되었기 때문에 체지방을 뺐을 때 증상을 느끼시지 않았나 싶습니다

제가 먹은 제품은 누벨퓨어잔티젠나잇인핸스드라는 제품입니다 TV를 조금 많이 보고 SNS를 많이 하는 저에게 누벨은 한번은 꼭 먹어보고 싶은 제품중 하나였습니다.많은 셀럽들이 뽑는다고 들어서요거기에 살을 빼는 많은 분들은 눈에 보이게 빠른 변화를 겪고 싶을 때 먹는 상품이 이 누벨이라고 합니다.

몸매를 만들기 위해서 보조제 드시는 분들은 가르니시아나 잔티젠이라는 단어를 많이 들어보셨을 거예요저는 항상 보조제 고를 때 가르니시아를 먹었는데 처음으로 잔티젠이라는 걸 접하게 됐어요잔티젠은 마시면 하루에 400칼로리를 태울 수 있게 해 준다고 합니다.따로 운동을 하지 않아도 이 정도의 칼로리 버닝이 가능하기 때문에 같은 양을 먹어도 살이 잘 찌지 않는 체질에 변화를 줍니다.

장티젠과 함께 또 하나, 주목해야 할 것 중의 하나는 알로에다 잎입니다.저는 알로에다 잎의 효과를 톡톡히 본 사람 중 한 명이에요.많이 먹지 않고 먹이를 거르는 습관 때문인지 화장실에 가는 것이 매우 힘들었지만, 지금은 매일 빠뜨리지 않고 제대로 가고 있습니다.

식약처로부터 건강기능식품과 우수 건강기능식품의 제조기준을 충족하는 마크를 2개나 받았습니다.그래서 더 믿음직스러웠고

이 중 잔티젠과 알로에젼 잎의 경우는 천연 원료를 이용하기 때문에 부작용일 가능성이 낮습니다.보충제의 부작용이 걱정되시는분들은 입문용으로 먹기에 너무 좋은 제품 입니다

장티젠을 꾸준히 4주 이상 섭취해 주었을 때 기초 대사량이 증가하여 몸의 지방이 빠지는 것이 임상실험의 결과로 많이 나와 있습니다.하루 400칼로리가 얼마나 수치라서 이렇게 눈에 보이게 빠르게 변화가 가능할까 해서 알아봤는데, 악마의 운동인 버피 테스트를 쉬지 않고 2시간 하는 것과 같은 칼로리라고 합니다.이것만 먹어도 충분히 감량이 가능하지만 운동과 식이를 병행하면 더 빠른 체지방이 떨어질 때 증상이 발생할 수 있습니다.

하루에 자기 전에 한 봉지만 드세요.밖에서 먹지 않아도 되니까 간편하고 자기 전에 먹기만 하고 아주 편합니다.사람의 몸이 00시부터 먹던 칼로리를 태워 에너지화 하기 때문에 아무리 늦어도 12시 전에는 드시는 것이 좋습니다.

알로에죤의 잎과 킨티젠 이외에도 내가 주목한 성분 중 하나는 프로바이오틱스가 장에서 지방을 흡수하여 살이 찌는 비만 세균이 있는데, 이를 억제하여 효과적인 감량을 도와줍니다.

한 봉지 안에는 이렇게 2알이 들어있습니다내용물이 아주 작아서 목넘김도 편하고 거부감 없이 먹을 수 있는 것도 큰 장점입니다.자기 전에 머리맡에 두었기 때문에 잊지도 않았고 저는 누벨을 먹고 나서 4일째 정도 되는 날부터 체지방을 떨어뜨렸을 때 증상을 느꼈던 것 같습니다.

총 10일간의 감량 결과입니다.사춘기 이후 이렇게 최저점을 받은 적이 없었는데 찍게 되어 너무 놀라워요.아무리 운동을 하고 식사를 조절해도 체지방이 떨어질 때 증상이 잘 느껴지지 않는 분이라면 누벨을 한번 드셔보세요.

공식몰 구매처 : https://bit.ly